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- The ever rising spirit, Retreat in Wales
May 18, 2012 - May 22, 20124 days Kundalini Yoga Intensive retreat in Welsh nature. With Sat Siri Singh & Shakta Kaur.
Come and join us to step out of everyday fate,...
- International Teens Camp (13-18 yrs)
July 08, 2012 - July 15, 2012The program is build around seven fields of excellence: talents, sports/physical education, expedition, seva/social project, international...
- Discovery Camp for Children (7-14 yrs.)
July 15, 2012 - July 22, 2012Adventure Camp in unspoiled nature in the midst of the French Alps. The program is based on the five elements, participants will take home...
- Eveil de Soi / Awakening the True Self
July 15, 2012 - July 22, 2012Door to the One, Access for Everyone
We are happy to welcome you with open arms and a warm heart. We are delighted to consider you one...
- Mount Kailash Yatra - Limited spaces, Registration Deadline 7 July 2012!
August 07, 2012 - August 21, 2012“There is no place more powerful for practice, more blessed, or more marvellous than this. May all pilgrims and practitioners be welcome!“...
- Japa Retreat
August 24, 2012 - August 28, 2012Mark your calendar. More information to follow soon. - Adi Shakti Circle 2012 for women
August 28, 2012 - September 02, 2012Four Day Retreat for Women: Discover the True Nature of Love
More information to come soon.
- True Man 2012
August 28, 2012 - September 02, 2012
Join us for another inspiring iteration of the popular Men's Week.“We believe the strength of the man is in the challenge: the higher the...
- Soma with Karta in Barcelona
September 22, 2012 - September 24, 2012We will publish more information as soon as it becomes available.
- 22 Meditation Retreat at Le Martinet
January 26, 2013 - February 17, 2013ANS will continue & deepen its tantric practice for experienced trainers (KRI Academy). The shabad Chandi di Var from Guru Gobind Singh...
- Soma with Karta in UK
February 22, 2013 - February 24, 2013Mark the date: We will publish more information as soon as it comes available.
Begegne deinen Ängsten
10 March in Bochum
Jeder Mensch hat Angst. Angst schützt uns vor Gefahr. Doch wenn die Angst uns lähmt, uns hindert am wachsen und am bewusst werden, dann macht sie uns krank.
Wenn wir sie nicht anerkennen, dann wird sie zu stark und beginnt uns zu steuern. Im März ruht noch alles in der Stille – wie der See unter dem Eis. Wir tendieren dazu, die in uns arbeitenden Angste zu nehmen und zu verdrängen, unter einer Schicht aus den uns eigenen Verdrängungsmechanismen zu begraben. So wissen wir zwar, dass unter dem im Sonnenschein glitzernden Eis sich etwas verbirgt, doch wir ignorieren es. Doch eines Tages wird es tauen und das Verdrängte sich einen Weg nach oben suchen und versuchen, uns zu steuern. Yogi Bhajan hat uns gelehrt, dass wir unseren Aengsten begegnen sollten, sie benennen sollten. Durch das Benennen verlieren Sie ihre Macht über uns. Wenn sie keine Macht mehr über uns haben, dann müssen wir sie auch nicht verdrängen. So können wir im Frühjahr gelassen das Eis schmelzen lassen und uns am Aufblühen der Natur erfreuen.
Wir werden aus dem grossen Fundus von Yogi Bhajans Lehren schöpfen. Oft genug hat er uns darin bestärkt, dass alles in uns liegt, wir dieses Potential entdecken und nach aussen bringen können.
Ardas Kaur
Der Workshop wird von Ardas Kaur gegeben, Professional Trainerin der KRI Teacher Acadamy. Neben laufenden Kursen und Workshops bietet sie auch eine Stufe 1 Leherausbildung in der Schweiz an und unterrichtet im ANS Level 2 Programm. Mehr über Ardas findest du hier.
Information & Anmeldung
Susanne Breddemann Gurmeet Kaur,susonne@kundaliniyoga-bochum.de, Tel. 0234 / 68 55 85
Mitbringen: Yogaunterlage, Wasserflasche, was zu schreiben
Kosten: 70 Euro
Ort: Lichtraum, Bergstrasse 115, 44791 Bochum
Zeit: 10.00 - 17.00